主题： 百因必有果

1、我想要变成世界上那一类人？

我想成为的人 应该是在变动。

最初想成为初中语文老师那样的人

后来 觉得可以成为我早年仰慕的古琴师友那样的人

再后来 我认为 一切舒适自在的样子都是我所想要的样子，思想在那个时候开始定型。

2、我怎样才能活出让自己感到骄傲的样子？

长大以后就没有世俗认可的可骄傲的时候，或许有，最大的骄傲是 我固执的内心 在别人动乱的时候 可以冷静下来抽身执行自己的想法。回答这个问题我在想 底气从何而来，或许是有一个比较稳定的家庭背景吧。

3、我理想中的自己都有什么特点？

沉稳 低调 清醒 随遇而安。

4、如果我成了理想中的自己我会怎样和身边的人交往？

尽自己所能包容身边的人。

5、独处的时候我会怎样消磨时间？

这个太多了，我有很多心爱的喜欢的收藏，目前还没有停止收手，我可以靠窗枯坐半天给摆弄我喜欢的东西。最近一年多来还喜欢跟踪金融市场，市场每天很多数据可以看，我觉得自己过滤数据的能力不够，要锻炼。

6、理想中的自己有时候会不会犯错？

会，一定会，总有莫名的不该犯的错犯了。

但我对犯错不纠结，我觉得，犯错可能是一种情绪障碍，比如说 我觉得，应“变”会让兴奋，“变”充满着随机性，而情绪的跟随就是人的破绽。即使你我养成了很好的个人思考方式主观体系，但只要你我还有情绪，就一定会有破绽，这个破绽总能找到让我犯错的机会。

7、如果理想中的自己会犯错，那会怎样面对自己犯下的错误呢？

能用物质解决的就快速解决，如果对精神造成伤害的，可能会恍惚几天，一定要复盘，找出当时出错的地方。

8、我会从错误中吸取经验再接再厉么？

不一定。

不是所有事物的规律都能被我掌握，不可知的就认输吧。但如果是学习可以达到的，那要再接再厉。比如我今年沉迷于期货市场，被教训多回，也收获多回，至今再接再厉学习中。

这ke我边打字边想到你的一件事情……

我怎么觉得这个是小狼，而非小爱在写日记。

天呐噜 我又闲了一天 除了吃喝躺 啥也没干

明天得多工作一会了

1.我想要变成世上哪一种人？

那种旁观者，不与太多人产生联系和羁绊，但又保持基础接触的人。

2.我怎样能活出让自己骄傲的样子？

首先是自己，能不以物喜 不以己悲的心态，悠然自得。其次是责任，能承担亲密接触的人的基本需求（参考马斯洛金字塔的最底下三层，情感需求可能要适当减少点。如果我这种责任感也是爱的话，希望我身边的人能满意。）

3.我理想中的自己都有什么特点？

身心健康，大脑也健康，包容，温和。

4. 如果我成了理想中的自己，我会怎么和身边的人交往？

我会满足他们金字塔底层的要求之外，还多点满足他们的情感需求，更多地关心他们，和他们共度更多的时光。

5. 独处的时候我会怎么消磨时光？

读书，胡思乱想，根据胡思乱想来做各种验证。

6. 理想中的自己会不会犯错？

会呀，但能够包容自己的错误，并能想到补救措施。包容和温和是一致的，对自己对别人，都要包容和温和。

7. 如果理想中的自己犯错，那么会怎么样面对自己的错误呢？

各种分析啊，格物致知啊，找出原因。倒不是为了不再犯错，是为了知道我为什么犯错。

一般知道后，就接受自己了。顺便告知好友，探讨一番，看他们接受不接受。

8. 我会从错误中吸取经验，再接再励么？

会的，归纳总结经验，是得到原因的重要方法论。前些天我还在和好友说呢，研究自己是一首资料，多研究自己是很好玩的。

对呀，腰间盘突出加腰肌劳损。羽毛球很能锻炼协调性呢，运动总是好的。 我主要是在调整自己的常用姿势，总是腰部用力，而没能很好的协调腹部和臀腿的肌肉动作。

我今天出去好顿乱逛，走到脚疼。

这个夏天很少出门锻炼了，太热了。他们 让我去健身房，我害怕再练出个健身达人来，然后粗胳膊壮硕腿的出来吓着你们

早上7:30就出门了，结果遇上大堵车了，我一边被堵一边想着明天要坐bus上班。

坐bus的好处是，省钱还有可以多走点路。坏处是不自由。

明天要换个双肩包出门，单肩包不利于坐bus。

同事最近经常唉声叹气，我安慰他，从风水角度和心理健康两个方面来考虑，人唉声叹气容易让自己陷入不好的气场和糟糕心理状态。他从唉声叹气改变成：一切都很好。

然后和我说，他自己都不相信啊，说着很别扭。

我说，那换成一切会好的。

晚上和好朋友打电话，和他聊起来，说我很容易就和他表达自己的创伤/羞愧的内心感受，鼓励他也可以给我表达。

然后，他说一切尽在不言中。

我同事和我好朋友是两种不同类型的人。今天学习的内容是人格类型。

每个人都有自己的特质，从而在不同情景下都保持一致的行为模式。

目前被广泛认可的一种人格类型分类是大五人格，认为有五种基本人格因素：开放性，宜人性，尽责性，神经质，和外倾性。

这些因素都是相比较而言，没有标准值的。