主题： =人生何其短，要笑的格外甜=

哇哦妞妞宝，回来就是大宝宝啦小长假乐不思蜀，快乐吖

快乐呀，朵朵

在山东呆了三天，真的是每天都是碳水啊碳水，昨晚回到家先称重，果然是胖了，看来我对自己还是很有把握的。

 

睡了一个懒觉，休息一上午，洗洗衣服收拾收拾，下午继续出门溜达

必须要保持每天一万步，不然减肥太难了，所以逛街是最好的减肥，还要戒了奶茶，哈~

 

这几天一直看小红书，各种养生手册，各种减肥食谱，还有有氧无氧训练

首次从未停止，就是还没开始练习，总是觉得减肥也需要一个好的契机呀。

 

现在，早中饭吃饱了，今天坚决不吃了，要去锻炼啦。208字。

 来吃淄博小烧烤了吗？吃肉肉肯定胖了，反正吃饱了有劲儿减肥。。

是的呀，很好吃，嘿嘿

假期已过大半，再休息明后天就得上班了，时间还真是快呀。

这个假期哪里都是人，今天我又出门人挤人去了，终于累瘫到家。

赶紧买一个冰淇淋吃，只有好吃的才能让我解压。

 

今天倒是没啥可写的了，一上午都在公园陪着大外甥玩游戏项目，坐了一次儿童过山车吓得我嗷嗷叫他倒好哈哈笑，真的是小孩子不知愁啊，

到了饭点终于可以干饭了，我点了一个面给他一份儿童套餐，，吃完了赶紧送他回家睡觉，我也就彻底解放了，带孩子比上班还累，一样操心。

 

明天还没计划去哪，正常应该是不在家带着，最后一天再在家躺平吧，休息休息打起精神好上班。246字。

我在家躺了三天，哈哈哈，感觉还是躺着最舒服

我今天也彻底躺了一天，嘿嘿

今天是宅在家里的一天，从早晨醒来就觉得脑袋疼，嗡嗡嗡地，偏头痛

看来年纪大了，会各种开始不舒服，也不知道从什么时候开始会头疼了，跟牙疼一样，没治。

昨晚确实做了一宿梦，说是噩梦到也没有感觉到害怕恐慌

睡前刷抖音刷到的一个小说，丧尸世界呀，梦里就是丧尸，奇奇怪怪的样子

我竟然有些好奇的看着，我也不跑，好像一晚上都在看他们跑，我像个旁观者一样，冷漠又冷血，我才不怕咧。

今天只吃了一顿饭，中午叫了一个外卖，有时候刷视频，看见人家吃啥我就突然来了胃口，

就非得要点，不吃就难受。

所以今天的外卖点了好几个菜，整整吃了一天，晚上应该不需要再进食了，现在一点也不饿。

并且迷迷糊糊躺平一天，沙发躺，小床躺着，各种地方换着躺。

明天竟然是假期最后一天了，去哪里玩呢？316字。

10月6日，星期五，晴。

假期最后一天，绝对不能浪费，所以又出门浪了一天，刚到家，实在懒得开电脑了，

所以手机水个日记吧。今天又是一万多步，但是也吃了不少，不知道明天会不会瘦

现在每天喊口号减肥已成常态，但是总是反反复复没啥用处

明天定了一个闹铃，希望可以起来锻炼吧。

还有一个月就到约定时间了，十斤没戏啊，好抓狂啊啊啊啊。

明天是星期六，为什么要上班，没什么放假了还得补班，太让人生气了啊啊啊。

有预感明天是忙碌的一天，因为8天没上班，堆积的一堆工作都要去处理，天啊

一想到明天那么多麻烦，我就又要失眠了，哭唧唧。

假期结束，今天就要上班了，早早就起来收拾，简单做个早晨，然后出门上班。

路上不是很堵，感觉很多单位今天并不上班，有些单位调休是跟着休，但是从来不补。

我们不是，我们真的是按照法定走啊。

 

一上午的忙碌，上班就是上战场，折腾到中午才有空点个外卖。

头昏脑涨的时候就想吃面食，点了炸酱面，我指定，热量很高，但是就是想吃。

所以完事争取不吃饭了吧，努力多去溜达几圈，争取下班走回家。

 

之前兮兮说3个月瘦10斤奖励一个金叶子。

我可能没戏了。

已经过去2个月了，没有瘦反而胖回来3斤，还有一个月的时间

双11之前，我先努力瘦二斤吧，阿门。 253字。

昨天跟所有人说，我要开始锻炼了，减肥了。

果然我第一天很努力，是下班是走回家的，快走50分钟四公里多一点

然后到家喝口水，继续下楼去小区边上溜达，围着河边小跑或者停留下来跟着手机跳操

减肥，我是认真的，然后看看不熟一万好几了终于可以回家了。

昨晚睡眠很好，说明什么？说明平时不够累，累到一定成都不会失眠

所以我打算今天继续。

忙碌的一天，折腾的一天。早饭一个包子午饭一个玉米，晚上不打算吃了

继续下班走路回家，继续去跳操。

明天就是周一了，新的一天开始，我希望早晨的体重是OK的可以发的。

已经累了两天，原来才是周末

原来，明天才是周一，明天才正式开始。

所以为什么有调休的，太恶心人了。

努力才是上上签，加油女汉子，你会瘦的。300字。

一个国庆，我胖了五斤