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主题： 细品人间烟火色
帅哥哟，离线，有人找我吗？
白开心
 小大  1楼 三褂中级  568帖  2013/7/12 17:36:00 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用相思一片在2023-3-21 13:03:03的发言：
3月21日  周一
今天是世界睡眠日，你们每天睡多长时间？
2022年人们平均每天睡眠7.06个小时，我不加午休或许不够，加上午休差不多达到了平均时间。
要注意休息啊！最好的保养是睡眠。我已经切身体会到了，过去十年熬夜加上不爱运动，现在体检表上的结果已经发出红色警报，贫血、血压低、空腹血糖高、甘油三酯高、甲状腺结节粗大等长长的一系列问题出现，总归都是属于内分泌紊乱。都是自己作下的，以为自己生就千年瘦不用减肥，平日里能躺着不想坐着，能坐着不想站着，能站着不想动着。晚上睡觉时间从十点到了十二点，手里不想放下手机，越看越睡不着，作下了内分泌失调。现在含糖的东西不敢多吃了，辣味的油腻的的东西不能吃了，医生给的治疗方案——多运动休息好，观察一段时间再看。
大家都要注意休息好啊！晚上早点睡，每天别坐着不动，千万别学我。

我们去年的体检报告到前阵子才出来，真是让人觉得悲哀。

各项指标也不敢看了，唉，得再减肥，运动，睡足。

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 小大  2楼 三褂中级  568帖  2013/7/12 17:36:00 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用洛安在2023-6-18 23:23:17的发言：
6月18日 周日
又是不太想写日记的一天。
今天又了一天的雨，所以大多数时间在沙发和床上窝着，手机不离手刷视频、看新闻、追小说，这应该是现代社会人的常态。今天忽然想起来，一个多月前送去干洗店洗的衣服还有没有取回来，记性越来越不好了。整日越来越懒，可是许多事情还要做。把凉席都翻出来，等天晴可以铺开了，把空调清洗一下，天晴就能用着了，衣柜整理一下，不穿的衣服要扔出去，孩子不玩的玩具和图书也要扔了……大约普通老 百姓的日常琐事也就是这些了。

今天不过父亲节吗？

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 小大  3楼 三褂中级  568帖  2013/7/12 17:36:00 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用洛安在2023-6-17 22:28:38的发言：
6月17日 周六
看到兰兰日记说他们那里进入了梅雨季节，到处都是湿漉漉，感觉地板都渗水。我怀疑我们这里是否也遇到梅雨，昨晚大雨下了一夜，今天也淅淅沥沥下了一整天，六月的降水量怕是有天气记录以来最高的一次。
下雨周末就只能待在家里，其实不下雨外面三十几度的高温也懒得出去。暑假是旅游旺季，朋友圈儿里已经有旅行团开始刷广告，这个暑假去哪里玩还没想好，孩子一直想去老君山，那就去吧！算一个地方，也有好多年没去过老君山了，等放暑假，找个周末，去栾川老君山、鸡冠洞玩。

今年疫情放开了，确实是可以到处一游了

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 小大  4楼 三褂中级  568帖  2013/7/12 17:36:00 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用沈濯在2023-9-7 18:26:12的发言：
9月7日 周四

以前很喜欢离开办公室的工作，外边天大地大，可以不用做枯燥的工作，体验不一样的风景，另类的事务，办公室内日复一日的事情太无趣，食堂饭虽然好吃，吃久了也厌倦。
现在总想在办公室里，不想去面对外面的人和事了，可每周都要出去，奔波在外，也真的好倦，太疲惫了。
上周连续三天下县，这周还是三天，下周又一次安排了三天，外边的风景虽然很美，天高地宽，可是太累了，又想坐办公室里了。
又是一篇潦草的日記，字够了。

趁年轻，多跑跑也是好事。呆在办公室每日重复着的生活，有点在等老的感觉。

而我们的工作，以外面为主，室内也要，两个极端。

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